Салат Северный рецепт с фото

Сложность приготовления: Средне

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 8 порций

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 166 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы: 16г

Ингредиенты для салата северный на 8 порций :

Рецепт приготовления салата северный по шагам

Шаг 1
Салат Северный рецепт с фото 1-го шага
Здравствуйте. Хочу поделиться с вами рецептом вкусного северного салата, который готовлю почти на все праздники. Салат называется северным потому, что в нем не будет свежих овощей и фруктов. Итак, для приготовления нашего вкусного салата нам понадобится рис, крабовые палочки, консервированная кукуруза, маринованные огурцы, яйца и майонез. Для начала возьмем двести граммов риса, зальем его стаканом воды и поставим вариться на 15 минут. Затем накроем его крышкой и оставим еще на пол часа, чтобы рис разбух и остался рассыпчатым, в кашу он превратиться не должен. Рис лучше подойдет круглозерный. Солить рис не нужно. Полностью его остужаем.
Шаг 2
Салат Северный рецепт с фото 2-го шага
Далее берем пару больших, маринованных или соленых огурца (у меня маринованные) и нарезаем их небольшими кубиками. Если огурцы маленькие возьмите больше.Общий вес примерно 300 граммов.
Шаг 3
Салат Северный рецепт с фото 3-го шага
Берем одну пачку крабовых палочек 200 граммов и так же нарезаем их кубиками. Крабовые палочки лучше заранее достать из морозилки, чтобы было легче их резать.
Шаг 4
Салат Северный рецепт с фото 4-го шага
Еще нам нужна будет консервированная кукуруза, ее мы так же добавляем в салат, одной баночки будет достаточно. Баночка весом 250 граммов.
Шаг 5
Салат Северный рецепт с фото 5-го шага
Так же нам понадобятся четыре куриных яйца.Если хотите, чтобы салат был еще нежнее добавьте больше яиц. Кладем их в холодную воду и варим вкрутую, 8-10 минут. Затем заливаем яйца холодной водой, чтобы они остыли и легко чистились. Яйца чистим и нарезаем небольшими кубиками.
Шаг 6
Салат Северный рецепт с фото 6-го шага
Когда рис полностью остынет, добавляем его ко всем остальным ингредиентам. Все ингредиенты хорошенько перемешиваем, чтобы не было комочков риса и заправляем небольшим количеством майонеза. Солить салат не нужно в майонезе и огурцах итак достаточно соли. Если вам будет мало, солите по вкусу.
Шаг 7
Салат Северный рецепт с фото 7-го шага
Наш салат готов. Убираем его в холодильник и оставляем на некоторое время, чтобы хорошенько пропитался. Подаем в холодном виде к столу. Салат получается очень вкусным и сытным. Так же маринованные огурцы можно заменить на свежие, вкус у салата будет немного другим. Но останется таким же вкусным. Приятного вам аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Рис круглозерный шлифованный
0
1
159
710
Маринованные огурцы
7
0
3
39
Консервированная кукуруза
6
1
31
162
Куриное яйцо
28
25
2
345
Крабовые палочки
35
4
0
176
Майонез
2
67
4
627
всего в блюде:
78
98
199
2059
всего в 1 порции:
10
12
25
257
всего в 100 граммах:
6
8
16
166

автор рецепта:

дата публикации: 29.11.2014

просмотров: 4851

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...